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  佛教讲三千威仪,八万细行,这是说行住坐卧之间都要合乎威仪,如:行如风、坐如钟、立如松、卧如弓。总之,在佛门里,吃饭、穿衣、走路、会客,

素食健康

  秋冬最养生的6种素食  1.山楂,将山楂切成片,用开水冲泡或入菜。  2.柚子,一天一大瓣即可。  3.柑橘,每天吃1~2个,带着白色的筋络吃。  4.鲜枣,一天吃8~10个。  5.石榴,既防便秘,又治腹泻,饮石榴

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